ﾅﾁｭﾗﾙﾖｶﾞ うまいんだな､これがっ｡

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DVD　きれいになるナチュラルヨガ　レッスン編

価格：￥1980-[税込]
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心と体のシェイプアップ！『きれいになる』をコンセプトにしたナチュラルヨガのDVDです。ナチュラルヨガは、ヨガの伝統的な呼吸法に現代人向けにアレンジされたヨガのポーズを組み合わせ、初心者でも無理なく始められるよう工夫されたオリジナルプログラムです。この巻は自宅で行なっていただくためのレッスン編！心地よいBGMに合わせて毎日行なえばシェイプアップだけでなく、体調改善により、むくみや冷え性などの体質的悩みも解消されていくでしょう。●再生時間：約40分 ●メーカー：TDKコア株式会社

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(c)ﾅﾁｭﾗﾙﾖｶﾞ うまいんだな､これがっ｡
ｺﾚｱﾘ茶の湯